Alunos participam de aula de Wushu no Centro Cultural da China em Rangum, Mianmar, em 23 de abril de 2026. (Xinhua/Myo Kyaw Soe)

Rangum, 23 abr (Xinhua) -- Em uma manhã quente de verão, passos rítmicos e movimentos rápidos das mãos preenchem o Centro Cultural da China em Rangum enquanto crianças concentradas e enérgicas praticam Wushu, uma arte marcial tradicional chinesa que está ganhando popularidade entre os jovens de Mianmar.

Para muitos alunos, o curso de verão de Wushu (Punho Longo) oferece mais do que uma maneira de se manter ativo. Ele desenvolve disciplina, melhora a saúde e os conecta com outra cultura. O curso acontece de 24 de março a 28 de maio, com aulas três vezes por semana para alunos a partir de cinco anos de idade.

Phyu Phyu Thin Thant, 15 anos, se inscreveu com um objetivo claro. "Tenho interesse em defesa pessoal, incluindo Wushu, então me inscrevi durante o verão", disse ela. "Não aprendemos apenas técnicas de defesa pessoal, mas também exercícios de alongamento que melhoram a saúde".

Seu interesse pela cultura chinesa vai além das artes marciais. Estudando chinês desde os três anos de idade, ela vê o curso como uma oportunidade valiosa e incentiva outros a participarem.

Para Su Yati Aung, 14 anos, o Wushu é prático e divertido. "Tenho interesse em artes marciais para defesa pessoal e aprendi técnicas nas aulas", disse ela.

Ela também se interessa por música e recentemente concluiu um curso de um mês aprendendo Guzheng, um instrumento tradicional chinês.

"Fiz novos amigos durante as aulas. Praticar Wushu ajuda a melhorar minha saúde", acrescentou ela.

Após frequentar um jardim de infância chinês, ela está familiarizada com o idioma e a cultura desde cedo. Ela expressou gratidão ao centro e espera que mais cursos sejam oferecidos no futuro.

Kyal Sin Aung, 12 anos, juntou-se ao grupo com um irmão mais velho, atraídos pelo interesse em comum pelas artes marciais. Como muitos de seus colegas, ele estuda chinês desde a infância.

Para os pais, os benefícios são claros. Daw Kyokwan Sio, 49 anos, mãe de Su Yati Aung e Kyal Sin Aung, matriculou seus filhos para incentivar um estilo de vida mais ativo.

"Em casa, eles passam o tempo livre jogando", disse ela. "Quero que eles se desenvolvam fisicamente, melhorem a saúde e façam novos amigos". Ela acrescentou que as aulas ajudam a reduzir o tempo gasto em celulares.

O programa é liderado por Daw Aye Thitsar Myint, treinadora da Federação de Wushu de Mianmar, com duas décadas de experiência e três anos de atuação como treinadora.

"O Wushu é adequado para todas as idades", disse ela. "Os jovens podem praticar Changquan (Punho Longo) e Nanquan (Punho do Sul), enquanto os adultos podem optar pelo Tai Chi para a saúde. Beneficia o corpo todo".

O Changquan, estilo ensinado nas aulas de verão, exige coordenação motora completa. "É preciso mover o tronco, os braços e as pernas simultaneamente, o que ensina o controle corporal", explicou ela.

O treinamento começa com o básico, como socos e movimentação dos pés, e depois passa para o relaxamento muscular. "Só quando os músculos estão relaxados é que eles conseguem executar bem as técnicas principais", disse ela.

Os benefícios vão além do condicionamento físico. "Eles melhoram a saúde e o desenvolvimento físico, ganham mais foco e aprendem a trabalhar em equipe", disse ela.

A iniciativa faz parte de um esforço mais amplo do Centro Cultural da China em Rangum para promover o intercâmbio cultural. O diretor do centro, Xiang Jianbo, disse que os programas de verão visam aproveitar a temporada de verão para oferecer aos jovens e entusiastas da cultura de Mianmar uma plataforma de alta qualidade para vivenciar e aprender sobre a rica cultura tradicional chinesa em primeira mão.

Ele acrescentou que o centro visa atender à crescente demanda da população local por compreensão da cultura chinesa, enriquecer sua vida cultural de verão e permitir que experimentem o charme único da cultura chinesa em um ambiente descontraído e agradável.

Observando que a cultura é uma ponte para a comunicação, ele disse que esse tipo de programa de treinamento cultural desempenha um papel essencial e positivo no fortalecimento da amizade "Paukphaw" (fraternal) entre a China e Mianmar.

Ao realizar cursos de treinamento cultural regularmente, acrescentou ele, o centro espera que a cultura tradicional chinesa se enraíze em Mianmar.

Alunos participam de aula de treinamento de Wushu no Centro Cultural da China em Rangum, Mianmar, em 23 de abril de 2026. (Xinhua/Myo Kyaw Soe)