Pessoas praticam a Espada Tai Chi na Sitan Tai Chi and Martial Arts, uma escola de arte marcial em Syosset, Nova York, Estados Unidos, em 20 de novembro de 2019. (Xinhua/Wang Ying)

"A arte marcial chinesa Shaolin é um legado que continua a moldar a vida de seus praticantes e contribui positivamente para o mundo", disse o Grão-Mestre Sin Kwang Thé.

Los Angeles, 11 nov (Xinhua) -- Os Jogos Norte-Americanos de Kung Fu Shaolin foram realizados no sábado em San Gabriel, uma cidade vizinha de Los Angeles, recebendo 1.200 participantes, com seus professores e entes queridos presentes que torceram por eles.

Reconvocado após seu lançamento inicial em 2013, o evento contou com apresentações e competições para todas as idades, de 4 a 60 anos. A atmosfera estava repleta de entusiasmo quando os amantes do Kung Fu de todos os Estados Unidos se encontraram para competir por medalhas.

Originária do Templo Shaolin da China, essa antiga arte marcial encontrou um novo lar nos Estados Unidos, onde continua a transmitir lições inestimáveis a seus alunos.

"O Shaolin Kung Fu e o Tai Chi são algo que o Ocidente pode aprender com o Oriente", disse o Grão-Mestre Sin Kwan Thé, líder de vários centros Shaolin nos Estados Unidos.

Um dos melhores efeitos do Shaolin Kung Fu é o condicionamento físico, disse ele à Xinhua, acrescentando que a prática regular pode aumentar o condicionamento cardiovascular, melhorar o tônus muscular, aumentar a flexibilidade e até mesmo melhorar a postura.

Matthew Banks, proprietário de um centro de luta e cura no estado do Arizona, disse que o Shaolin Kung Fu é "muito bom para a saúde holística".

Alguns participantes do evento vieram por pura alegria, embora uma ou duas medalhas sejam sempre bem-vindas.

"Isso me deixa feliz!", disseram Zoya e Ceadda, ambas com 6 anos de idade, do Centro do Patrimônio Cultural Shaolin Tai Chi, em Las Vegas.

Patrick Clark estava lá para ver suas sobrinhas competirem. Uma delas, Mila Nguyen, 11 anos, ganhou duas medalhas de ouro e uma de prata, enquanto a outra estava se preparando para sua vez diante dos juízes. "Elas são incríveis", disse o tio orgulhoso.

"Elas sempre se interessaram por artes marciais", explicou a mãe Danvo, que as leva para treinar em um centro Shaolin.

Os praticantes disseram que os benefícios de aprender Kung Fu incluem não apenas o condicionamento físico, mas também a redução do estresse e da ansiedade, o aumento da sensação de calma e clareza mental e uma melhor compreensão de si mesmos.

"Ele nos deixa mais calmos e controlados e mais concentrados durante momentos intensos", disse um jovem competidor.

"Nosso Shifu nos ensina sobre respeito, disciplina e como realmente ouvir e tratar melhor as pessoas", disse Allison, uma competidora de 14 anos de Las Vegas.

As escolas Shaolin nos Estados Unidos geralmente incluem elementos culturais em seu currículo. Os alunos podem aprender sobre a filosofia, a história e as tradições chinesas, adquirindo uma perspectiva mais ampla do mundo.

"A arte marcial chinesa Shaolin é um legado que continua a moldar a vida de seus praticantes e contribui positivamente para o mundo", disse o Grão-Mestre Sin Kwang Thé.