Mais de 500 mil pessoas apresentam "Kungfu Yoga" em cidade no leste da China

2018-12-06 18:25:23丨portuguese.xinhuanet.com

Hefei, 6 dez (Xinhua) -- Mais de 500 mil pessoas enfrentaram o vento frio nesta quarta-feira na cidade de Bozhou, Província de Anhui, no leste da China, para praticar o Wuqinxi, um antigo exercício físico chinês que imita os movimentos de cinco tipos de animais.

Participantes de escolas, comunidades e órgãos governamentais se reuniram na praça do estádio da cidade e praticaram Wuqinxi por 20 minutos.

Alunos de mais de mil escolas da cidade apresentaram um espetáculo praticando o exercício.

Wuqinxi, que significa literalmente exercícios de cinco animais, é um conjunto de exercícios físicos acompanhados de Qigong (exercícios respiratórios). Praticado na China há 1.800 anos, comprovadamente melhora o sistema imunológico das pessoas e ajuda a prevenir doenças.

Segundo uma lenda chinesa, o Wuqinxi foi inventado por Hua Tuo (145-208 d.C.), um dos médicos mais famosos da história chinesa, com base em suas observações em tigres, veados, ursos, macacos e pássaros em Bozhou, onde ele nasceu.

"Os movimentos do urso são bons para o estômago e baço. Os do tigre acalmam a dor na cintura e nas costas. Os movimentos do veado podem reduzir a gordura ao redor da cintura, e os do macaco são bom para as funções cardio-pulmonares. Os movimentos das aves podem ajudar a prevenir a artrite", explica Hua Yi, o 59º herdeiro do Wuqinxi.

A prática do Wuqinxi foi incluída na lista de patrimônio cultural intangível nacional da China em 2011. Desde então, 5.600 instrutores ajudaram a treinar um milhão de pessoas para aprender o exercício na cidade.

Hua disse que o Wuqinxi é "não só bom para o corpo, mas também divertido de assistir". Os herdeiros realizam o exercício de promoção da saúde em shows ao redor do mundo. Entusiastas das artes marciais de mais de 10 países vieram a Bozhou para aprender o Wuqinxi.

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